Правильное питание при регулярных тренировках подразумевает целый комплекс витаминов, полезных веществ и минералов.
⠀
Полезнее всего получать необходимые вещества из пищи. Но возможность питаться разнообразно есть не всегда: не тот сезон, неосведомлённость, элементарно не хватает времени и денег.
⠀
Что же делать? ⠀
Все нужные витаминосодержащие продукты вы найдёте в магазине «Перекрёсток»:
⠀
- свежий салат;
- сладкое киви;
- полезная капуста брокколи;
- наливные и сочные яблоки;
- вкусные томаты черри и другие.
⠀
Используйте эти ингредиенты для приготовления смузи, и ваш организм будет надолго заряжен полезными витаминами и веществами.
Не забудьте также добавить в свой рацион поливитамины. Подберите для себя комплекс витаминно-минеральных добавок для разнообразия вашего привычного питания.
Ждём вас в нашем супермаркете «Перекрёсток» и желаем эффективных тренировок!
ТЦ «Муравей», цокольный этаж